El jugo de arándano es una bebida rica en antioxidantes (proantocianidinas) y vitamina C, ideal para prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular al reducir el colesterol, disminuir la presión arterial y combatir el estrés oxidativo. Se recomienda consumirlo natural o bajo en azúcar, ya que el comercial suele ser alto en azúcares añadidos.